Site web : https://www.monbienetremasante.com/
Source : https://www.monbienetremasante.com/quelques-vitamines-a-prendre-en-cas-de-fatigue/
magnésium en cas de stress Des études ont montré que le magnésium, ainsi que de fortes doses de vitamine B aident à réduire le stress. Le stress est souvent un bon indicateur de réussite, mais il peut avoir un effet négatif sur notre santé. La
Source : https://www.monbienetremasante.com/les-astuces-pour-reduire-le-surpoids-lors-de-la-grossesse/
Durant cette période de grossesse, il faut aussi éviter de trop manger des aliments lipidiques. Les repas trop riches en lipides sont à 30% environ responsables de la prise de poids et d’autres risques de maladie.