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effets du café sur le cycle du sommeilLe sommeil, élément fondamental de notre santé, suit un rythme naturel que notre consommation de café peut modifier. La relation entre cette boisson stimulante et notre repos mérite une attention particulière.L'impact
Avenue du Spectacle accompagne ses élèves à travers une pédagogie active et personnalisée. Les cours, accessibles aux débutants, intègrent des projets épanouissants culminant lors du spectacle de fin d'année. Cette expérience collective renforce la confiance en soi et facilite les interactions sociales au quotidien.Les