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Site web : https://sfetb.org/

Source : https://www.sfetb.org/comment-poser-une-sonde-rectale-et-dans-quels-cas-est-elle-utilisee/

Puis, il faut insérer peu à peu et délicatement la sonde rectale dans l'ampoule du rectum. La sonde doit être insérée à environ 10 cm. Après, il faut ôter le clamp et contrôler le réglage jusqu'à obtenir une pression régulière et lente.

Source : https://www.sfetb.org/les-protections-et-les-remedes-naturels-qui-permettent-de-faire-face-a-lincontinence-urinaire/

Essayer de résister à l'envie d'uriner pendant un certain temps durant la journée et la nuit vous aidera également à renforcer vos muscles pelviens et votre prostate, les effets prendront un peu de temps avant de se manifester, mais cette technique est efficace.